Klasická masáž

Masáž pozitivně ovlivňuje fyziologické a psychické funkce člověka, přináší tělesnou i duševní pohodu.

Masáž pozitivně ovlivňuje fyziologické a psychické funkce člověka, přináší tělesnou i duševní pohodu. Provádí se masáž jednotlivých částí těla dle výběru klienta nebo masáž celková. Klasická masáž patří mezi manuální relaxační techniky působící okamžitě a jednorázově nejen na tělesný, ale i duševní stav.


Během masáže dochází nejen k uvolnění masírovaného svalstva a odstranění jeho ztuhlosti, ale i k celkové tělesné i duševní relaxaci klienta. Masáž může být prováděna na celém těle, nebo pouze na problematických částech, kterými bývají zejména šíje a záda.

 

Účinky masáže:

prokrvení a vyživení kůže a svalstva, zlepšení krevního a mízního oběhu, stimulace obranyschopnosti organismu, uvolnění ztuhlých míst svalové tkáně, pomáhá při stresu a nespavosti, zmírňuje příčiny zdravotních problémů a nemocí, zklidnuje napětí a zvyšuje životní energii, vytváří emocionální rovnováhu, uvolňuje stresovanou mysl, pozitivně ovlivňuje celkový stav organismu a to jak tělesný tak duševní

 

Doporučení před masáží

nepít alkohol, nekoupat se v horké vodě, ale dát si spíše studenou sprchu, nepoužívat deodorant, ani tělový spray, nedávat si větší jídlo (jinak bude tělo muset pracovat na trávení a důkladně se neuvolní).

Realizace a správa webu: © 2017-2019 Studio QUIN.cz

nahoru